ホルモンのバランスを崩しません。
現在、足痩せダイエットに励んでいます。
私は、専業主婦のため、自分のおこづかいの範囲で
がんばろうと思っています。
というよりがんばるしかないのです。
幸いなことに、友人にエステシャンがいたいりするので、
情報だけは教えてもらえるのです。
その友人からは、サプリメントを勧められました。
余分な糖分を脂肪になるのを防いだり、
食べ過ぎたときに余分なカロリーを蓄積するのを
防いで、脂肪の燃焼を高めてくれるという
魔法のようなサプリメントがあるそうなのです。
これでは、足痩せに繋がらないと思ったのですが、
足痩せもある程度、からだの脂肪を燃やしておかないと
足の脂肪も燃えないというのです。
脂肪が燃えやすい体にしないといけないのです。
無理な食事制限をすると、ホルモンのバランスを
崩してしまったり危険も伴うようなのです。
無理なダイエットは危険なのです。
友人いわく、本来の自分の姿に戻すという気持ちで
がんばればいいとのことです。
私の脚は、本来の姿よりもかなり肉がついているらしいので
がんばりたいと思います。
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食事制限よりもサプリメントを摂取。
サプリメントを上手に摂取。
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